预防神经性皮炎该做好哪几点?引起神经性皮炎的原因有很多， 常见的就是过敏原和饮食因素，夜间没办法睡觉，白天没办法正常工作，因此每一个人都不想患上神经性皮炎，下面北京皮肤病医院专家介绍一下预防神经性皮炎该做好哪几点。

在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡， 包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，含维他命B的食物。

第二，应克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素，待人接物保持随和态度。

第三，不要饮酒、喝浓茶，不要吃辛辣刺激性食品。有胃肠道功能失调者，应该及时予以纠正。

第四，贴身穿的衣服，宜选择柔软的棉织品，不要穿戴较硬或多毛的衣物。

第五，减少刺激，神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的 重要原因是剧痒诱发的搔抓，所以患者要树立起这个病可以 的信心，避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

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